这个春天

· 新学期计划制订好了吗，是否有清晰的目标和路径？

· 教室重新布置了吗，期望给学生带去怎样的新学期体验？

· 教案准备好了吗，能否在“新课标”之下顺利达成教学目标？

· 开学d一课准备怎么上，主题够不够创新？

· 带班攻略梳理好了吗，手里的这个班，你准备如何打造？   

……

每到开学，班里大大小小的事都不会少。

如何才能在千头万绪的工作中找准新学期的节律，为学期开个好局？青岛西大技工学校给您以下建议。

01调整作息时间

每当暑假回来，教师突然进入工作状态肯定会不适应，不仅学生们有些跟不上紧张的学习节奏，不少老师也觉得难以快速调整状态，进入教学节奏。熬夜的生物钟还未倒过来，几节课下来难免有些疲倦。所以，开学前甚至开学d一周调整好作息时间很关键，坚持每天早睡早起，这样可以很快把紊乱的生物钟调整过来，开学后才会很快适应“工作时间表”，快乐而顺利地进行自己的教学工作。

02制定新学期计划

有计划地做事可以让老师们新学期的工作更加高 效。

作为老师，既要清楚地知道自己过去在哪些方面做得比较扎实、比较有效，更要清醒地认识到自己的问题，并具体地谋划一下自己应该从哪些方面来改变自己，破解自己的问题。好的计划可以让工作对象更明确，工作思路更清晰。

03重新认识学生

很多老师会觉得，和孩子们相处了很长的时间，对孩子的性格特征了如指掌。但是孩子们度过了一个漫长的暑假后，或多或少都会产生改变。因此，老师需要花上一些时间，通过电话等方式及时了解孩子的近况，做好积j应对。同时，也应该多思考如何让学生更快乐、更有效地学习

04运动状态好好保持

适量的运动，对于精神状态的恢复是非常有益的。如果刚开始运动打不起精神，可以从一些简单基本的运动开始，循序渐进，逐渐形成每天运动的习惯。对振作精神有奇效哦！

05提前备课，做好准备

相信不少老师都知道提前备课的重要性，开学杂事繁多，一定会挤压教学准备的时间，所以从现在起，z好超前备一到两周的课程。如果是青年教师，还要注意备好开学d一课，争取新学期有一个好的开端。

06养好嗓子，做好准备

在学期开始前一定要养好嗓子，并记得提前练练嗓，让自己的嗓子提前进入工作状态，适应高密度、高音量的语音模式，以免开学d一周声音沙哑、口干舌燥。还可以根据个人喜好准备一些滋润的佳品，比如菊花枸杞茶、蜂蜜柠檬茶等，以便开学后携带。